Meditaciones
¿Qué es meditar?
La meditación es una técnica de autoconocimiento, con la cual el individuo entrena la mente para promover la relajación, desarrollar el control de las emociones y equilibrar su energía interna. Su objetivo es sentirse libre de pensamientos y acciones negativos y en su lugar fortalecer y aumentar los pensamientos positivos, es una eficaz practica de recogimiento interior, desarrollo personal, autoconocimiento y control de emociones.
Presentamos a ustedes estas hermosas meditaciones que han sido creadas en el corazón del valle de Elqui, luego de muchos años de búsqueda con el objetivo de llevar a quien lo necesite, una herramienta de trabajo interno y autoconocimiento.
En este momento las ofrecemos de manera gratuita y amorosa para quien desee iniciar el camino hacia su interior. Puedes encontrar todos nuestros trabajos en Spotify.
Hermosas meditaciones creadas en forma de cuentos, con los sonidos de la naturaleza y música de Joakin Bello, que invitan a los niños a entrar en su mundo interior, ser creativos y desarrollar todas sus potencialidades.
Meditaciones que orientan a los pre adolescentes para que se conozcan a sí mismos y tengan control de sus emociones, en ese periodo de vida en que se busca encajar o saber quienes somos. Con los sonidos de la naturaleza y el piano de Raúl Uslar.
Bellas meditaciones guiadas para acompañar en todo momento a los jóvenes que buscan la forma de entrar en su mente y tener el control de ella y de sus emociones, además podrán encontrar la forma de reconciliarse con su entorno. Guiadas por Lilia Tapia con música de Raúl Uslar.
